Z myšLenkovníčku; pár(ek) listopadových uvědomění si

Často zápasím s pocitem, že se můj život z až příliš velké části skládá z „Jo, to kdybych věděla dřív!“ momentů. Na oněch uvědoměních si je pokaždé jistý jen jedno – vždycky tu budou. Vždycky.

Dokážou být frustrující. Věčně chodí pozdě (jako já na přednášky). Ale narozdíl od mojí nepříliš slavné docházky (co se nepovinných předmětů týče, je to teď, během pochmurnýho podzimu, klasicky ještě horší) se dostaví, ač se zpožděním. To jsem začala rozdělovat na mírný, horší a špatný. Zde platí pravidlo, že čím později se daný uvědomění dostaví, tím větší míra frustrace vzniká.

Proti frustraci jsem začala používat trik, kdy každý uvědomění vnímám jako cennou zkušenost, poučení do budoucnosti. A to (pokud možno) bez ohledu na jeho zpoždění. To, že se uvědomění dostavilo později, neznamená, že mi nemůže pomoct jindy.

O jaká uvědomění se vlastně jedná?

  • Není možný se rozčtvrtit, ani kdybych se snažila sebevíc – a to je v pohodě, něco takovýho nechci po ostatních, tak to logicky nemůžu požadovat ani po sobě
  • Čas strávenej se správnejma lidma je jedna z nejlepších investic
  • Zdraví je důležitější než peníze (píše z ne/pohodlí postele stále trochu nemocná Lenka)
  • Pravidelněji se během dne zastavovat se a uvědomovat si svoje vnitřní pochody a pocity je činnost, která mi může pomoct víc, než se zdá
  • Neustále někam spěchat nemá cenu
  • Svoboda je zatraceně křehká a není samozřejmostí – proto je potřeba si jí vážit
  • Stejně tak není samozřejmostí tělo fungující způsobem, jakým fungovat má (a to bezbolestně); i jemu je třeba dávat pozornost
  • Trestat se kvůli zapomínání je blbost, ničemu tím nepomůžu (ani sama sobě)
  • Odpočinek nerovná se ztracenej čas (spíš naopak)

„Ještě něco?“ ptám se sama sebe. Určitě mě zpětně napadne hned několik bodů, který jsem tu mohla zahrnout. To se stává. Nemá cenu se chytat za hlavu či si jakkoliv nadávat (viz předposlední bod).

A dál? O tom třeba někdy příště, až mi zase něco dojde.

/Poznámka autorky – tento článek není sponzorován Českou poštou. To by mi nedošlo nic, dokonce ani upomínka k vyzvednutí./

Zanechat odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s